Votre parcours Soignant
Pour un accompagnement vers l'équilibre des contraintes et le soin de l'autre sans s'effacer soi-même
Se préserver, retrouver du sens… et continuer sans s’épuiser
Prendre soin des autres fait partie de votre quotidien.
Mais qui prend soin de vous ?
Au fil du temps, quelque chose peut s’installer :
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la fatigue
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le stress
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la pression constante
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parfois… la perte de sens
Vous continuez, parce que vous êtes engagé(e).
Mais intérieurement, ce n’est plus comme avant.
Peut-être que vous vous reconnaissez…
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Vous êtes fatigué(e), même après du repos*
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Vous avez du mal à déconnecter
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Vous ressentez du stress ou de la surcharge
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Vous avez l’impression de faire “moins bien” qu’avant
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Vous vous questionnez sur votre métier
Ou simplement, vous sentez que vous ne pouvez pas continuer comme ça indéfiniment.
Ce que cet accompagnement peut vous apporter
Un espace pour :
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relâcher la pression
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prendre du recul
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retrouver de la clarté
-
remettre du sens
Sans jugement.
Sans pression supplémentaire.
Et surtout, en respectant votre réalité de terrain.
Trois parcours selon votre situation
Chaque parcours est pensé pour s’adapter à votre vécu, votre énergie et vos besoins.
Vous aimez votre métier, mais vous êtes épuisé(e) ? Vous donnez mais ne trouvez plus le retour ? Vous manquez de reconnaissance ?
Objectifs :
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réduire le stress
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retrouver de l’énergie
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apprendre à se préserver
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poser des limites
Concrètement :
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6 séances d’1h
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sur 10 à 12 semaines
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en visio ou présentiel
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avec des outils simples, immédiat
Retrouvez de l’énergie sans tout remettre en question.
Vous vous sentez usé(e), parfois désengagé(e) ? Vous ne trouvez plus de sens à votre métier ? Rien de ce que vous faites ne semble être utile ?
Objectifs :
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comprendre ce qui s’est éteint
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retrouver du sens
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rouvrir des perspectives
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redéfinir votre place
Concrètement :
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10 séances d’1h
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sur environ 16 à 20 semaines
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rythme souple (adapté à votre énergie)
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échanges possibles entre les séances
Ne subissez plus, mais choisissez la suite.
Vous vous demandez si vous pouvez continuer ainsi ? Ou vous savez déjà que vous voulez autre chose… sans savoir quoi ?
Objectifs :
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faire un bilan de votre parcours
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identifier vos compétences et vos envies
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explorer des pistes réalistes
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construire un projet de transition
Concrètement :
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4 séances de 1h30 + bilan de compétences Evolupros
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ou 10 séances de 1h30
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en distanciel ou présentiel
Passez du doute à une direction claire.
Méthodologie à discuter ensemble.
Ma façon de vous accompagner
Je vous propose un espace avec :
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un cadre bienveillant
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une approche concrète
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un respect total de votre rythme
Je ne vous promets pas un changement immédiat. Mais un accompagnement sincère, réaliste et durable.
Cet accompagnement ne remplace pas :
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un suivi psychologique
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ni un traitement médical ou psychiatrique
Il peut être complémentaire, mais dans certaines situations, un accompagnement par un professionnel de santé reste essentiel.
Et maintenant ?
Vous prenez soin des autres, chaque jour.
Mais vous avez aussi le droit :
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de souffler
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de vous préserver
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de repenser votre avenir
Vous pouvez me contacter pour échanger et trouver le parcours qui vous correspond.
Parce que prendre soin de vous… ce n’est pas renoncer à votre engagement.
C’est lui redonner du sens, autrement.